科学が示す、最も効果的な心理療法とは？
科学的データで見る：精神分析・行動療法・ヒプノセラピーの効果
以下の二つの表は【アメリカンヘルスマガジン】が発表した
1.精神分析療法士
2.行動強制療法
3.ヒプノセラピー(催眠療法)
をそれぞれ比較し、セッションの回数と回復力を科学的に比較した研究結果です。
アメリカン-ヘルスマガジン❘ヒプノセラピーの効果 How Effective Is Hypnosis? By American Health Magazine
1. 心理/精神分析療法士:Psychoanalysis
*600回程のセッション 約 38%回復
2. 行動強制療法:Behavior Therapy
*22回程のセッション 約 72%回復
3. ヒプノセラピー(催眠療法):Hypnotherapy
*６回程のセッション 約９３%回復
アメリカン-ヘルスマガジン❘ヒプノセラピーはあなたを助けます Hypnosis Can Help You! By American Health Magazine
1. 心理/精神分析療法士:Psychoanalysis
*600回程のセッション 約38%回復
2. 行動強制療法:Behavior Therapy
*22回程のセッション 約72%回復
3. ヒプノセラピー(催眠療法):Hypnotherapy
*６回程のセッション 約９３%回復